なんも言えねぇ。（苦笑）

次回（９／１）開催、「カラダ再生講座」
絶賛受付中～ッ！！

テーマは「体幹」です。

みんなで宿題やりました。

フロントマネジャーの町田です。

スポーツフィールドは今日（8/12）から8/17まで
休館日を頂いております。

そんなわけで、今日はＳＦ行田にて合同研修会。

氏田コーチの指導の下で、宿題をみっちり
やってきました～ッ！　(笑)

ああ、夏休み。

氏田です。

夏の休館日が近づいてきました。

今年のホームワーク講習は、
自分が担当します。

自宅で出来る自重トレーニングですが、
手軽な反面、ポイントを押さえないと
効果が半減してしまいます。

一緒に確認しながらトレーニングしましょう！