毎度おなじみ、カラダ再生講座のお知らせです。
先月に引き続く、腹筋シリーズの第2弾は
腹斜筋(内・外)にスポットを当てました。
カッコ良いウエストラインづくりにも欠かせない
トレーニングですなぁ~。(笑)
…え?なんですって?
今回の合成写真は品質が低い?!
いやだなぁ~
鬼のお面をかぶってるんですよぉ~。
トレーニングの鬼の。(笑)
まだ少し空きがございますので
お時間のある方は是非~。
2017年1月27日金曜日
2017年1月24日火曜日
みんな、走れ!
フロントマネジャーの町田です。
館内で告知しておりすように、
本年も「羽生マラソン」にスタッフ出走です!
●定番(?)のハーフに、三宅コーチ。
●「2020年の金メダリストは俺かもしれない!?」
意気込みを語る、栗本コーチ。
●「会員様に負けられません!」
氏田コーチは10kmに出走。
●「マラソンの後はスタジオに是非!」
走り終えたらスグに、レッスン指導がまってる小澤コーチ。
・
・
羽生マラソン、エントリー済の会員様は、
是非お揃いの赤い帽子で走りましょう!
勿論、帽子はプレゼントしま~す!
お声掛けおまちしております!
ちなみに、私はお留守番係なので、
施設前で皆様の力走を
応援させていただきます。m(__)m
館内で告知しておりすように、
本年も「羽生マラソン」にスタッフ出走です!
●定番(?)のハーフに、三宅コーチ。
●「2020年の金メダリストは俺かもしれない!?」
意気込みを語る、栗本コーチ。
●「会員様に負けられません!」
氏田コーチは10kmに出走。
●「マラソンの後はスタジオに是非!」
走り終えたらスグに、レッスン指導がまってる小澤コーチ。
・
・
羽生マラソン、エントリー済の会員様は、
是非お揃いの赤い帽子で走りましょう!
勿論、帽子はプレゼントしま~す!
お声掛けおまちしております!
ちなみに、私はお留守番係なので、
施設前で皆様の力走を
応援させていただきます。m(__)m
2017年1月6日金曜日
「自由形」というやつは、言葉で言うほど自由ではないのでな。
明けましておめでとうございます。
本年もスポーツフィールド羽生を宜しくお願いいたします。
さて、年も明けましたので、昨年末ジュニア検定結果の
集計を行いました~!
種目はクロール。最も進級率の高い種目です。
一級進級者の誕生を期待して集計したところ、
僅かに(1秒未満)設定タイムに届かなかった
生徒が、なんと6名もッ!? (^^;
この次に期待したいと思います!
▽これが一級達成者の証「白帽子」
本年もスポーツフィールド羽生を宜しくお願いいたします。
さて、年も明けましたので、昨年末ジュニア検定結果の
集計を行いました~!
種目はクロール。最も進級率の高い種目です。
一級進級者の誕生を期待して集計したところ、
僅かに(1秒未満)設定タイムに届かなかった
生徒が、なんと6名もッ!? (^^;
この次に期待したいと思います!
▽これが一級達成者の証「白帽子」
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