スポーツフィールド羽生・スタッフブログ
埼玉県羽生市の総合スポーツクラブ。 常勤スタッフ達の他愛もない雑記です。
2013年3月29日金曜日
一肌脱ぎます!
フロントマネジャーの町田です。
4月のカラダ再生講座、参加者受付中です!
今度のテーマは
「タイトネスチェック」
硬く、こわばった筋肉を確かめて
トレーニングやストレッチを
より効果的に行いましょう。
※なお、画像はハメコミ合成です。(念のため…)
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