のびのびスタッフ研修（笑）

フロントマネジャーの町田です。

先日（11/15）の休館日を利用して
恒例のスタッフ研修を実施しました。
今回も行田スタッフと合同です。

テーマは姿勢（アライメント）と、柔軟性評価。
姿勢から推測される柔軟性（筋バランス）を
確認してみる…という内容です。

ちなみに、柔軟性をチェックする手法は、
そのままストレッチ効果を得ることも出来ます。
ということで、皆かわりばんこでの「ペアストレッチ大会」開催！

おかげさまで、休館日明けの
体調がすこぶる良好～♪