「筋肉」つかないなぁ…

マシントレーニングをしてるのに、
なかなか成果が表れない…

なんて、お悩みの方はいませんか?

トレーニングは、動作やフォーム、
呼吸やテンポで、効果に差が出ます。

お気軽にトレーナーにお声かけください。
手近に見当たらない時には、ＤＶＤでの
ガイドも上映しています。ご利用ください。


トレーニングメニューも
あわせて活用すると
モアベターですね♪