「hip-hop」じゃ無いんだYO！

おなじみカラダ再生講座の告知でございます。

次回は8月3日（木）、テーマは「お尻」。
何やら最近、巷でも流行しているらしい…？

お尻の筋肉達は、立つ・座る、歩く・走る等、
常に動かす必要がある重要な部位。
ですが、ちょっと気を抜くと、
「使うこと」を怠けてしまいがちです。

皆様のご参加をお待ちしております…ＹＯ！