身近なモノって忘れがち。

毎度おなじみのカラダ再生講座、
次回開催の告知でございます。

次回の講座は4月4日（木）
テーマは「自重トレーニング」

フォームや動作など、トレーニングの基本を
身につけることで、マシントレーニングの効果
も高く得ることができます。
お気軽にご参加ください！