もはや誰だか¨（苦笑）

次回開催、「カラダ再生講座」の告知でございます。

今度のテーマは、「動作チェック」
カラダの動き方（運動面）を理解して
動作の改善や、運動能力の向上に
繋げたいと思います。

複雑に動くヒトのカラダですが、
実はたった３種の運動面の組み合わせで
実現しています。
しなやかさを失うと
ロボットみたいになっちゃうかも？

ウジタ・リョウマ

氏田です。

梅雨明けした途端、ものすごい暑さですね。

来るSF休館日中も、皆さんが元気に過ごせるように

恒例の「夏のホームワーク」を作成しました。

館内で配布していますので、お気軽にお持ちください。

また、ホームワークの実践解説講座を

8月8日（木）に行います。

是非ご参加ください。

ウォームアップ・ストレッチからトレーニングに

スムーズにつながる様な動き方を

お伝えしたいと思っています。

オザワ・チャン。

好評企画「小澤秀一のカラダ再生講座」

次回開催の告知です。

次回のテーマは「X脚・O脚」

8月1日（木）14:30-15:30で実施します。

▼コラージュ画像は８０’S シネマシリーズ。(笑)
　スパルタンｘです。

願いは何ですか?

七月になったので、恒例の七夕飾り。

これから、会員の皆様の願いが込められた

短冊が飾られていくことでしょう。

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さて、今年はそんな願い事を叶えてくれる

（かもしれない）強力な助っ人が現れました。

メッセージをお預かりしています。

▼コレ。（笑）

おきて破りの挑戦?

ついに長州…引退かぁ。

『ｲﾃﾃﾃﾃ…(泣)』