またまたトレジム。

ジムトレーナーの桃井です。

またまた「トレジム教室」をやらせて頂きま～す。

今回は新しく”肩こり予防のトレーニング”を追加しました。
ご予約お待ちしております。

それと、10/28（月）の昼には、筋バランスチェックを実施します。
いつもなら、ジムで「みんなでサーキット」を担当する時間なのですが、
この日はボクの代行で”大友コーチ”がサーキットを担当します！
なにとぞ、宜しくお願いします。m(__)m