こんにちわ、桃井です。
ここ最近、羽生マラソン出走に向けて
休憩時間などには、トレーニングジムの
ランニングマシンを使っていたのですが、
少し、ヒザに違和感(?)を感じるようになりました。
「(フォームが悪いのかな…?)」
とか、色々考えて試していたのですが
その謎が、ついに解明。
原因はシューズでした。(苦笑)
トレーニング向けの、足裏の感覚が良くわかるシューズを
使っていたのですが、これが思っていた以上にランニングに
不向きだったみたいです。
ランニングシューズに履き替えたところ、違和感があっさりなくなりました。(笑)
いやぁ、シューズって科学ですね!
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ところで、館内掲示でご存知の方もいらっしゃると思いますが
羽生マラソンにボク達とお揃いのキャップで
出走して下さる方を募集中です!
詳しくは、小澤コーチまで~!!(笑)