休ませませんヨ～。（笑）

トレーナーの桃井です。

もうすぐ夏の休館日です。

今年も「夏休みの宿題」を配布していますので

カラダがなまらないように、ご活用ください。（笑）

しっかり身に付けて頂けるように、

内容はあえて変えていません。

えッ？　て…手抜きじゃないですよぉ！（＾_＾；

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宿題が初めての方や、

やり方を忘れてしまった方。

しっかりトレーニングできるように

解説講座を８／５（水）14:30-15:30で

実施しますので、是非ご参加ください。