2014年7月6日日曜日

かかとをつけたままで、しゃがめますか?

フロントマネジャーの町田です。
すこーし真面目なお話です。(^^

先日ネットでニュースを見ていると、こんな衝撃的な記事がありました。
かかとをつけてしゃがめない子供が1割 ロコモ症候群の恐れ
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140626-00000022-pseven-life

当クラブのスイミングスクール生を見ていても、
そんな傾向がある事が感じられます。
特に積極的に運動を行っていない子どもは尚更でしょう。




実は、この記事が発表される少し前に、
カラダ再生のスペシャリスト「小澤コーチ」が
ロビーでお迎えを待つ子ども達数名に
上記記事と同様のチェックを行ったのですが…

予想以上に、みんな硬かったのです。( ノω-、)トホホ

これはイカン!

と言う事で、子ども達にストレッチの宿題を出して
一週間後のスクールで再チェック。

すると…

なんと一人が早くも克服!
次の週にはまた一人!

さすがは”子どもの適応力”でしょうか?話を聞いてみると
「出来ないままじゃ悔しいから、毎晩ストレッチやったよ!」
との事でした。

あきらめない気持ちって、大切ですね♪


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