スポーツフィールド羽生・スタッフブログ
埼玉県羽生市の総合スポーツクラブ。 常勤スタッフ達の他愛もない雑記です。
2018年1月26日金曜日
ファッションショーではありません。
毎度おなじみの「カラダ再生講座」
次回開催の告知でございます。
テーマは「コーディネーション・トレーニング」
あまり耳慣れないフレーズですね。
個々の筋トレ・ストレッチでは得られない
連動性や対処能力など、総合的な運動能力を
高めるトレーニングといったところでしょうか…
※俗に言う「運動神経を良くする」のイメージでOK
今回は楽しく行うゲーム感覚のレッスンを
準備しているようです。ご参加お待ちしております。
2018年1月23日火曜日
35にはならなかった。(苦笑)
昨日から降りはじめた雪。
朝には大変な事になるんじゃないかと
早めに出勤して来ておいて良かった~。
駐車場にしんしんと降り積もった雪の量…
どの位になったか…
解る?
ちゃらちゃちゃ・ちゃらちゃちゃ…
120mm!?
※以上、流行の某女性芸人さん風にお読みください。
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