スポーツフィールド羽生・スタッフブログ
埼玉県羽生市の総合スポーツクラブ。 常勤スタッフ達の他愛もない雑記です。
2019年2月1日金曜日
ヒデちゃん、カッコうぃ~ねぇ!(笑)
毎度おなじみの、カラダ再生講座告知でございます。
次回のテーマは「殿筋群」。
つまり”お尻”ですね。
とても大切な働きをしているのにも関わらず、
なぜか、サボりがちになってしまう部位です。
しっかりしたヒップを是非。
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